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samedi 12 janvier 2013

Formations : "pleine conscience et réduction du stress"...



Résonance - 2013 : 4 prochains Cycles MBSR Mieux-Être et Pleine Conscience - Nyons - Crest- Romans Drôme - 2013 + Journées Pleine Conscience : Association Résonance
Bonjour,
J'ai le plaisir de vous informer que j'anime en 2013 4 Cycles MBSR "Réduction du Stress par la Pleine Conscience",  à Nyons, Crest et  Romans, au sein de l'association Résonance.
Ce programme composé  de 8 séances de 2h30 et d'une journée de Pleine Conscience a été crée par Jon Kabat Zinn et est pratiqué dans plus de 700 hôpitaux.     - Information: www.association-mindfulness.org.
Vous trouverez toutes les informations dans la plaquette jointe. 
N'hésitez pas me contacter pour plus d'information et à diffuser ce message auprès de personnes qui pourraient être intéressées..
Au plaisir de vous rencontrer,
Amicalement,
Anne Tesson
04 75 21 00 56
Résonance

Cycle MBSR Réduction du Stress par la Pleine Conscience
Printemps 2013
A Nyons: Ancien Fournil de Barjavel
6 rue Gambetta
1 Séance d’Information-Découverte
Mercredi 13 Février 18h30/20h
8 séances de 18h30 à 21h
L.18 Février / L.11 - L.18 - Ma. 26 Mars /
Ma.2 - L.8 - Ma. 16 Avril  / L.13 Mai
et une Journée de Pleine Conscience 
Dimanche  21  Avril  2013      9h30-17h30

A Crest : 53  rue des Auberts
2 Séances d’Information-Découverte
Jeudi 14 février  14h/15h30 et 18h30/20h
8 séances  de 18h30 à 21h
J.21 Février / J.14 - J.21 - Me.27 Mars /
J.4 - J.11 - J.18 Avril / L. 6 Mai
et une Journée de Pleine Conscience 
Dimanche  14  Avril  2013      9h30-17h30

A Romans : 3  Côtes des Chapeliers
1 Séance d’Information- Découverte
Vendredi 15 février 19h/20h30
8 séances  de 19h à 21h30
V.22 Février / V. 15 - V. 22 - J.28  Mars /
Me.3 - V.12 - V. 19 Avril, Ma.7  Mai 2013
et une Journée de Pleine Conscience 
Dimanche  14  Avril  2013      9h30-17h30

Eté 2013
A Crest : 53  rue des Auberts
2 séances d’Information-Découverte
Samedi 18 Mai à 17h  et 18h30
8 séances de 18h30 à 21h
J.23 Mai / J.6 -J.13 - J.20 - J.27 Juin /
J.4 - J.11 - J.18 Juillet
et une Journée de Pleine Conscience : 14/4/13

Activités 2013 : Journées Pleine Conscience 9h30 – 17h30 ouvertes à toutes et tous
- Dimanche 17 février 2013  Journée de Pratique de la Pleine Conscience Ouverte à toutes et tous
Lieu : Ferme de Baume Rousse à Cobonne-26

- Samedi 8 et dimanche 9 juin 2013
2 journées de Pratique de la Pleine Conscience ouvertes à tous
Lieu : Ferme de Baume Rousse à Cobonne-26
Ateliers et Journées Mouvements et Pleine Conscience

- Jeudi 17 janvier 2013- Monastère Ste Claire- 52 rue des Auberts- Crest-26  - 18h30/20h30 : Atelier Mouvements et Pleine Conscience

- Samedi 18 mai 2013 - Monastère Ste Claire- 52 rue des Auberts- Crest-26   - 14h / 16h: Atelier Mouvements et Pleine Conscience

- Jeudi 1 août  2013 - Monastère Ste Claire- 52 rue des Auberts- Crest-26  - 18h30/20h30 : Atelier Mouvements et Pleine Conscience

D’autres dates vous seront transmises ultérieurement si vous le désirez. 
Association Résonance 04 75 21 00 56 resonancedrome@gmail.com
Anne Tesson
Résonance
04 75 21 00 56 
" Nous n'avons que des instants à vivre" Jon Kabat Zinn

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