Rando Bien-être Deux nouvelles importantes à vous partager :
1/ nos Rando Santé changent de nom et deviennent Rando Bien-être
2/ La prochaine Rando est réalisée le dimanche 6 juin
Nous nous retrouverons dans la vallée de la Gervanne
Date : dimanche 6 juin
Circuit : Serre-Gontard / tour de Cobonne
Niveau de marche : facile
Temps de marche : 2h30 à 3h
Durée de la sortie : 4h à 4h30
Longueur : 7,3 km
Dénivelé : 300 m
Heure de départ : 11h
Lieu de RV : sur le parking juste avant la mairie-école de Cobonne en venant du sud, de l'autre côté de la route
Retour au lieu de RV : 15h/15h30
Apporter : mini collation tirée du sac + éventuellement serviette pour vous allonger au sol
Co-voiturage possible à partir de Chabeuil ou de Crest :
me contacter pour vos propositions ou demandes
Tarif : 15 € / 11 € adhérents association Terre & Conscience
Date limite d'inscription : 2 juin.
La sortie n'a lieu qu'à partir de 4 personnes inscrites.
Je vous rappelle le but de ces rando : préserver et entretenir sa santé grâce à quelques exercices agréables et ludiques
et se relier à soi-même et à la nature à travers différentes propositions corporelles, sensorielles, rituelles... accompagnant la marche et les pauses.
Pour cette raison les temps de marche en eux-mêmes sont courts.
Pour en savoir plus sur l'esprit et le contenu de ces Rando Bien-être :
http://www.cheminsverslunite.fr/-Marches-dans-la-nature-.html
Pour connaître les autres dates :
http://www.cheminsverslunite.fr/Rando-Sante.html
Marie-Claude Ozanne
relaxologue, psychanalyste, formatrice
06 12 52 66 32 - 04 78 26 04 31
http://www.cheminsverslunite.fr
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire